हेल्दी फूड्स पर बड़ा खुलासा—‘Low-Fat’ और ‘Sugar-Free’ टैग्स कैसे भटका रहे हैं लोगों को सेहत के नाम पर

जो फूड आइटम्स हेल्दी दिखते हैं, वो हमेशा फायदेमंद नहीं होते। ‘Low-Fat’, ‘Sugar-Free’, ‘Organic’ जैसे टैग्स के पीछे छिपे होते हैं ट्रांस फैट, एडिटिव्स और छुपी शुगर—जानिए एक्सपर्ट की राय।